¿Por dónde
empezar?
¿Por dónde empezar?
Cada cuerpo llega con una historia distinta.
Elegí la puerta que mejor se adapte a vos.
Clase Introductoria Individual - 1 hora - $1500
Ideal si: es tu primera vez en Pilates o querés una primera sesión individual para entender bien la base antes de sumarte a las sesiones regulares.
Qué hacemos:
Te presentamos los pilares del método — respiración, centro, alineación y control — dentro de una sesión de movimiento tranquila e introductoria. Exploramos cómo se mueve tu cuerpo y te enseñamos los fundamentos que vas a usar en todas las prácticas.Resultado:
Entrás a las sesiones regulares con claridad, seguridad y una comprensión real de los principios del método.
Sesión de Conocimiento Corporal Individual — 45 min — $1200
Ideal si: tenés dolor, tensión, dudas sobre por dónde empezar o querés que veamos tu situación real antes de sumarte a las sesiones.
Qué hacemos:
Conversamos sobre tu historia corporal, hábitos, dolores, nivel de movimiento y objetivos.
Observamos tu postura, tu forma de moverte y tus patrones de respiración.
Con toda esta información armamos tu Ficha de Situación, que después puede usar cualquier instructor para acompañarte con claridad desde el primer día.
Resultado:
Entendés qué está pasando en tu cuerpo y cuál es el mejor camino para avanzar sin dolor.
Clase Introductoria Individual+ Sesión de Conocimiento Corporal
— 1h45 — $2700
Ideal si: querés empezar de forma completa o venís con dolor y necesitás una mirada más profunda antes de empezar.
Qué incluye:
Primero hacemos la Sesión de Conocimiento Corporal Individual: charlamos sobre tu historia, evaluamos tu postura, tu movimiento y tus hábitos, y armamos tu Ficha de Situación.
Después pasamos a la Clase Introductoria Individual, donde exploramos los pilares del método dentro de una sesión de movimiento tranquila y personalizada.
Resultado:
Terminás con una comprensión clara de tu cuerpo y un camino definido para tus primeras semanas, entrando a las sesiones regulares con seguridad, foco y dirección.
Siete días de Prueba Gratuita (5 sesiones)
Ideal si: querés moverte, conocer el estudio y ver cómo te sentís en las sesiones personalizadas antes de elegir un plan.
Qué incluye:
Durante 7 días, podés participar en 5 sesiones, elegir los horarios que te queden bien y tener un primer contacto real con el método en tu propio cuerpo.
Nota importante:
Si estás con dolor, tensión fuerte o venís muy rígido/a, te puede servir más empezar por la Clase Introductoria Individual o la Sesión de Conocimiento Corporal, para que tu primera experiencia sea más cuidada y adaptada a tu situación.
Cada cuerpo llega con una historia distinta.
Elegí la puerta que mejor se adapte a vos.
¿Por dónde
empezar?
¿Por dónde empezar?
Cada cuerpo llega con una historia distinta.
Elegí la puerta que mejor se adapte a vos.
Clase Introductoria Individual - 1 hora - $1500
Ideal si: es tu primera vez en Pilates o querés una primera sesión individual para entender bien la base antes de sumarte a las sesiones regulares.
Qué hacemos:
Te presentamos los pilares del método — respiración, centro, alineación y control — dentro de una sesión de movimiento tranquila e introductoria. Exploramos cómo se mueve tu cuerpo y te enseñamos los fundamentos que vas a usar en todas las prácticas.Resultado:
Entrás a las sesiones regulares con claridad, seguridad y una comprensión real de los principios del método.
Sesión de Conocimiento Corporal Individual — 45 min — $1200
Ideal si: tenés dolor, tensión, dudas sobre por dónde empezar o querés que veamos tu situación real antes de sumarte a las sesiones.
Qué hacemos:
Conversamos sobre tu historia corporal, hábitos, dolores, nivel de movimiento y objetivos.
Observamos tu postura, tu forma de moverte y tus patrones de respiración.
Con toda esta información armamos tu Ficha de Situación, que después puede usar cualquier instructor para acompañarte con claridad desde el primer día.
Resultado:
Entendés qué está pasando en tu cuerpo y cuál es el mejor camino para avanzar sin dolor.
Clase Introductoria Individual+ Sesión de Conocimiento Corporal
— 1h45 — $2700
Ideal si: querés empezar de forma completa o venís con dolor y necesitás una mirada más profunda antes de empezar.
Qué incluye:
Primero hacemos la Sesión de Conocimiento Corporal Individual: charlamos sobre tu historia, evaluamos tu postura, tu movimiento y tus hábitos, y armamos tu Ficha de Situación.
Después pasamos a la Clase Introductoria Individual, donde exploramos los pilares del método dentro de una sesión de movimiento tranquila y personalizada.
Resultado:
Terminás con una comprensión clara de tu cuerpo y un camino definido para tus primeras semanas, entrando a las sesiones regulares con seguridad, foco y dirección.
Siete días de Prueba Gratuita (5 sesiones)
Ideal si: querés moverte, conocer el estudio y ver cómo te sentís en las sesiones personalizadas antes de elegir un plan.
Qué incluye:
Durante 7 días, podés participar en 5 sesiones, elegir los horarios que te queden bien y tener un primer contacto real con el método en tu propio cuerpo.
Nota importante:
Si estás con dolor, tensión fuerte o venís muy rígido/a, te puede servir más empezar por la Clase Introductoria Individual o la Sesión de Conocimiento Corporal, para que tu primera experiencia sea más cuidada y adaptada a tu situación.